Artikel mit dem Tag "Entspannungslehrerin"



Yoga Nidra & Entspannungs Lehrer/in - Terminverschiebung September 2021
Aktuelles · 24. September 2021
Wir mussten den Sommerkurs in den Herbst verschieben, dadurch sind wieder ein paar Plätze frei geworden. In dieser 50h Ausbildung lernst Du Deine persönliche regelmäßige Entspannungspraxis aufzubauen; wie Du damit online, in einem Yogastudio, mit Unternehmen oder mit Einzelpersonen arbeiten kannst und was nötig ist, damit die Übungen auch tatsächlich ihre Wirkung entfalten. Diese Ausbildung erlaubt Dir, persönlich UND beruflich zu wachsen und ist nicht auf Yoga Lehrende beschränkt.
Ausbildung: Yoga Nidra & Entspannungs Lehrer/in
Yoga · 08. Januar 2021
In dieser 50h Ausbildung lernst Du deine persönliche regelmäßige Entspannungspraxis aufzubauen; wie Du damit online, in einem Yogastudio, mit Unternehmen oder mit Einzelpersonen arbeiten kannst und was nötig ist, damit die Übungen auch tatsächlich ihre Wirkung entfalten. Schwerpunkt bilden Methoden aus dem mentalen Training und Yoga Nidra. Diese Ausbildung erlaubt Dir, persönlich UND beruflich zu wachsen und ist nicht auf Yoga Lehrende beschränkt.

Yoga · 17. Dezember 2020
Bei diesem Workshop erhältst du tiefe Einblicke in die wissenschaftlich fundierte Tiefenentspannungsmethode Yoga Nidra. Als heutiges Thema habe ich die Atem Visualisierung für Dich vorbereitet. Es ist ganz einfach, Du legst Dich hin und hörst zu! Yoga Nidra steigert das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität, wirkt gegen Stress, Unruhe, Nervosität, Angespanntheit, Müdigkeit, Burnout und sogar Krankheiten. Keine Vorkenntnisse nötig.
Yoga · 31. August 2020
Yoga Nidra wird langsam auch im deutschsprachigen Raum bekannter und beliebter. Und das ist gut so, denn was gibt es Schöneres, als tief zu entspannen, alle Sorgen, Ängste und herumschweifende Gedanken einmal richtig loszulassen? Danach erfrischt – oder auch angenehm müde – je nach Verfassung – den Tag weiter zu beschreiten oder noch ein kurzes Schläfchen anzuhängen. „Das kommt mir sehr gelegen!“ berichtete die deutsche Journalistin 2018 in einem Online-Artikel über ihr „Schlafyoga“.