Ausbildung Yoga Nidra & Relaxation Training (30h)
Yoga · 04. April 2022
Meditieren, Entspannen, Stress abbauen – erlerne jetzt die wichtigsten und einfachsten Methoden für mehr Ruhe, Achtsamkeit und Ausgeglichenheit im Alltag. Für Dich und Deine Kunden. 10 Doppelstunden, mit Prüfung und Zertifikat - sofort danach losstarten!
Yoga Nidra & Entspannungs Lehrer/in - Terminverschiebung September 2021
Aktuelles · 24. September 2021
Wir mussten den Sommerkurs in den Herbst verschieben, dadurch sind wieder ein paar Plätze frei geworden. In dieser 50h Ausbildung lernst Du Deine persönliche regelmäßige Entspannungspraxis aufzubauen; wie Du damit online, in einem Yogastudio, mit Unternehmen oder mit Einzelpersonen arbeiten kannst und was nötig ist, damit die Übungen auch tatsächlich ihre Wirkung entfalten. Diese Ausbildung erlaubt Dir, persönlich UND beruflich zu wachsen und ist nicht auf Yoga Lehrende beschränkt.

ONLINE Yoga Nidra Praxis Kurs
Aktuelles · 30. August 2021
„Heute möchte ich mich darauf besinnen, dass ich aus jeder Situation einen Nutzen ziehen kann, wenn ich nur gut zu mir selber bin.“ Die Teilnahme an einem Yoga Nidra Praxis Kurs, online oder im Präsenzunterricht oder an einem ganzen Wochenende, bietet Dir vertiefende Yoga Nidra Praxis in der Gruppe; unser primäres Interesse gilt dabei dem sorgsamen Umgang mit uns selbst. Dadurch können wir erfolgreicher mit unangenehmen Umständen umgehen; jetzt und in der Zukunft.
Ausbildung Yoga Nidra & Relaxation Training (30h)
Yoga · 01. April 2021
Meditieren, Entspannen, Stress abbauen – erlerne jetzt die wichtigsten und einfachsten Methoden für mehr Ruhe, Achtsamkeit und Ausgeglichenheit im Alltag. Für Dich und Deine Kunden. 10 Doppelstunden, mit Prüfung und Zertifikat - sofort danach losstarten!

Ausbildung: Yoga Nidra & Entspannungs Lehrer/in
Yoga · 08. Januar 2021
In dieser 50h Ausbildung lernst Du deine persönliche regelmäßige Entspannungspraxis aufzubauen; wie Du damit online, in einem Yogastudio, mit Unternehmen oder mit Einzelpersonen arbeiten kannst und was nötig ist, damit die Übungen auch tatsächlich ihre Wirkung entfalten. Schwerpunkt bilden Methoden aus dem mentalen Training und Yoga Nidra. Diese Ausbildung erlaubt Dir, persönlich UND beruflich zu wachsen und ist nicht auf Yoga Lehrende beschränkt.
Yoga · 17. Dezember 2020
Bei diesem Workshop erhältst du tiefe Einblicke in die wissenschaftlich fundierte Tiefenentspannungsmethode Yoga Nidra. Als heutiges Thema habe ich die Atem Visualisierung für Dich vorbereitet. Es ist ganz einfach, Du legst Dich hin und hörst zu! Yoga Nidra steigert das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität, wirkt gegen Stress, Unruhe, Nervosität, Angespanntheit, Müdigkeit, Burnout und sogar Krankheiten. Keine Vorkenntnisse nötig.

Aktuelles · 15. November 2020
2007 war ich selbst in Chennai und habe nun auch im Sommer eine Online Lesungen konsultiert und war jedes Mal baff, wie akkurat mein Leben (und das meiner Angehörigen) dort verschriftet ist. Die Lesungen (inklusive Übersetzung aus dem Tamilischen ins Englische und Deutsche) erfolgen jetzt per Skype. Thomas Ritter von Ritter Reisen hilft Dir bei der Übersetzung und schickt Dir im Anschluss eine Aufnahme zu.
Aktuelles · 01. November 2020
In den nächsten Wochen werden wir auf viele beliebte Freizeitmöglichkeiten verzichten müssen. Mit Sicherheit keine leichte Situation, aber ich möchte Dir dabei helfen, daraus das Beste zu machen. Zu aller erst: Lesen! Ich habe eine Liste mit indischen Büchern veröffentlich. Gesammelt hat diese Bahadur Singh Rajawat aus Jaipur, langjähriger Reiseleiter in Rajasthan...

Yoga · 18. Oktober 2020
Yoga Shiromani Om Sri Santhosh Karunakaran sprich über Zweck und Ziel von Yoga, Selbstfürsorge mit Yoga und Ayurveda in Zeiten von Corona, mentale Gesundheit und Stressvorbeugung mit Meditation, Selbstanalyse des Raja Yoga, Prana als kosmische Energie und Lebenskraft. Es ist Zeit, die eigene innere Wahrheit zu erkennen!
Yoga · 31. August 2020
Yoga Nidra wird langsam auch im deutschsprachigen Raum bekannter und beliebter. Und das ist gut so, denn was gibt es Schöneres, als tief zu entspannen, alle Sorgen, Ängste und herumschweifende Gedanken einmal richtig loszulassen? Danach erfrischt – oder auch angenehm müde – je nach Verfassung – den Tag weiter zu beschreiten oder noch ein kurzes Schläfchen anzuhängen. „Das kommt mir sehr gelegen!“ berichtete die deutsche Journalistin 2018 in einem Online-Artikel über ihr „Schlafyoga“.

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