Urlaub · 02. Mai 2020
Orient & Okzident, 1001 Nacht, Shopping, Schlemmen und jede Menge Sightseeing - da darf die Erholung nicht zu kurz kommen. Achtung: im Akrich ist nur mehr 1 Bungalow frei!
Yoga · 09. April 2020
Willkommen zu einem inspirierenden Chanting Circle der gleichzeitig auch eine Möglichkeit ist, sich mit dem wundervollen Klang der eigenen Stimme in friedliche, freudvolle und magische Momente zu versetzen. Laute Musik hilft beim noch lauteren Mitsingen :-) Let´s all chant!

Aktuelles · 01. April 2020
Meditieren, Entspannen, Stress abbauen – erlerne jetzt die wichtigsten und einfachsten Methoden für mehr Ruhe, Achtsamkeit und Ausgeglichenheit im Alltag. Für Dich und Deine Kunden. 10 Doppelstunden, mit Prüfung und Zertifikat - sofort danach losstarten!
Yoga · 05. Februar 2020
Winter in the City! Für alle, die die Semesterferien in Wien verbringen oder schon vom Winterurlaub wieder zurück sind, haben wir heuer erstmals ein super Yoga Angebot: Yoga & Mantras & Meditation Intensiv Kurs mit Regina Potocnik

Yoga · 12. Januar 2020
Ein Retreat klingt toll, aber du weißt nicht wie du mehrere Tage von zuhause wegkommen sollst? Dann haben wir hier etwas für dich... unser nächstes One Day Retreat im Jänner steht ganz unter dem Motto dein Sankalpa, deinen Wunsch, für 2020 zu formulieren.
Aktuelles · 22. November 2019
Freitag 22.11.2019 – Sonntag 24.11.2019: In 33 3-stündigen Workshops zu den Themen Körper – Geist – Seele, kannst du dich ein Wochenende lang inspirieren lassen, berühren lassen, deine Erfahrungen vertiefen, Antworten auf deine Fragen finden, deine Lebensfreude aktivieren und dich deinem Lebensflow hingeben - alleine und mit anderen.

Yoga · 10. November 2019
Bei diesem Workshop erhältst du tiefe Einblicke in die wissenschaftlich fundierte Tiefenentspannungs- und Meditationstechnik Yoga Nidra. Yoga Nidra stammt aus dem Tantra und steigert das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität, wirkt gegen Stress, Unruhe, Nervosität, Angespanntheit, Müdigkeit, Burnout und sogar Krankheiten. Darüber hinaus ist Yoga Nidra eine wunderbare Unterstützung zur Entwicklung der Intuition, verbessert Gedächtnis und Konzentration.
Mentaltraining · 01. November 2019
Im Yoga und auch im Buddhismus wird der Geist mit einem wilden Affen verglichen, der von Gedanke zu Gedanke springt. In diesem Workshop lernst Du, wie Du eine regelmäßige Entspannungspraxis für daheim aufbaust, wie Du Entspannungsmethoden in Deine Unterrichts- oder Trainingspraxis einbauen kannst, welche Vorraussetzungen nötig sind, damit die Übungen auch tatsächlich physisch und psychisch ihre Wirkungen entfalten und wie Körper, Geist und Seele zusammenhängen.

Aktuelles · 23. September 2019
Im Yoga werden Gedanken als vitale Energien betrachtet, die man mit elektrischen oder Lichtwellen vergleichen kann, obwohl sie viel feiner sind als diese und nicht direkt mit irgendwelchen physikalischen Instrumenten gemessen werden können. Die Kraft eines Gedanken hängt von der Stärke seiner Konzentration und der Intensität des Gefühls, das dabei mitschwingt, ab.
Yoga · 19. August 2019
Summer in the City! Für alle, die den Sommer in Wien verbringen oder schon vom Urlaub wieder zurück sind, haben wir heuer erstmals ein super Yoga Angebot: Yoga Sommer Intensiv Kurs mit Regina Potocnik

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