Yogakurs für Anfänger
Yoga Beginners jeden Dienstag 17:30h - 18:45h
wöchentlicher Yoga Anfängerkurs in 1150 Wien
INFOS SPEZIAL zum Coronavirus – Yoga Unterricht ab sofort online!
Wir treffen uns ONLINE 15 Minuten vor der jeweiligen Klasse. Einfach auf den LINK klicken, den ich Dir für die Klasse senden werde. NEUKUNDEN herzlich willkommen!
5 Einheiten zu 50,- gültig 2 Monate (online)
10 Einheiten zu 100,- gültig 4 Monate (online)
10 Einheiten zu 150,- gültig 6 Monate (online + Studio)
EINMALIGE Online Schnupperstunde bis auf weiteres kostenlos.
Gültig ab Ausstellungsdatum. Kein Storno nach Bezahlung. Ist persönlicher
Unterricht wieder möglich, kannst Du auf einen 10er Block (online + Studio) aufzahlen. Zukünftig werde ich Teilnehmerlisten führen; bitte schreibe ebenfalls mit, wann Du am (online)
Unterricht teilgenommen hast. Auskünfte zwischendurch, wer, wann und wie oft noch am Unterricht teilnehmen kann, sind nicht administrierbar. Wenn Du Fragen hast, bitte online VOR der jeweiligen
Stunde im Zoom Meeting Raum.
Vielen Dank für Dein Verständnis!
Anmeldung: bitte bis spätestens 30 Minuten vor Beginn ÜBER DIESES FORMULAR oder per E-Mail.
YOGA BEGINNERS - Dienstag, 17:30h-18:45h
Nächster Start: 21. April 2020
Wir lernen in diesem Yoga Anfänger Kurs – jeder in seinem eigenen Tempo – den Sonnengruß und die wichtigsten Yogastellungen (Asanas), einfache Atemübungen und die Kunst der Entspannung. Ein kleines bisschen Yoga-Philosophie runden den Einstieg ab, sodass ihr mit diesem Rüstzeug in alle Yogastunden gehen könnt oder auch daheim ganz für Euch persönlich Yoga praktizieren könnt.
Erfahrt, wie der eigene Körper und Geist tief entspannen, Ihr dabei neue Kräfte tankt und Muskelkraft und -flexibilität aufbaut. Auch Yoga Praktizierende, die die einzelnen Positionen verbessern wollen und sich für die Hintergründe des Yogaweges interessieren, sind herzlich willkommen.
In einer kleinen Gruppe können Euch die Grundkenntnisse des Yoga mit viel persönlicher Aufmerksamkeit vermittelt werden.
Es ist kein bestimmter Fitnessgrad Voraussetzung. Wir empfehlen lediglich eine regelmäßige Teilnahme, damit Ihr den meisten Nutzen für Euch mitnehmen könnt.
Kursort: Amazing Yoga Vienna
Diefenbachgasse 54A
1150 Wien
Kurszeiten: Dienstag, 17:30h-18:45h
Kosten: EUR 150,- für 10 Kurseinheiten (ihr bekommt einen 10er Block mit dem Vermerk “KURS”). Einstieg nur zu Kursbeginn möglich. Keine Einzelstunden; versäumte Einheiten können in den laufenden Kurseinheiten innerhalb eines halben Jahres nachgeholt werden.
Sonderkondition: -10% auf Anfrage und für MitarbeiterInnen & Angehörige des Arbeiter-Samariter-Bunds.
Bitte um rechtzeitige Anmeldung an reginapotocnik@hotmail.com und Vorabüberweisung der Kursgebühr auf mein Konto:
BKS Bank AG, BLZ 17000
lautend auf Dr. Regina Potocnik
IBAN: AT54 1700 0004 4003 4101
BIC: BFKKAT2K
Bei schriftlichem Storno eine Woche vor Kursbeginn wird die Kursgebühr zurück erstattet. Versäumte Stunden (auch die erste Stunde, falls Du da nicht dabei sein kannst) können innerhalb eines halben Jahres nachgeholt werden.
Bisherige bzw. noch laufende Kurse:
11. 2. 2020 (mit Regina)
19.11.2019 (mit
Regina)
10.9.2019 (mit Regina - am 1.10. Vertretung durch
Marion)
-
ausgebucht!!!
2. 7.
2019
(mit
Regina)
23.4.2019
(mit
Regina)
12.2.2019
(mit Regina - ausgebucht!!!)
20.11.2018
(mit
Regina)
11.9.
2018 (mit Regina)
26. Juni (mit Regina - tw. Vertretung durch Sabine)
17.4.2018 (mit Regina -
ausgebucht!!!)
6.2.2018 (mit Regina, am 8.3. macht Conny die Vertretung) - ausgebucht!!!
28.11.2017 (mit Regina)
5.9.2017 (mit Regina; die letzte Kursstunde am 7.11. vertritt Petra)
16.5.2017 (mit Regina)
7.3.2017 (mit
Regina)
6.12.2016 (mit Regina - tw. Vertretung durch Amila)
12.7.2016 (mit
Regina)
12.4.2016 (mit Regina)
2.2.2016 (mit Regina - ausgebucht!!!)
17.11.2015 (mit Regina)
8.9.2015 (mit Regina - ausgebucht!!!)
31.3.2015 (Regina/Martin)
13.1.2015 (mit Regina - ausgebucht!!!)
16.9.2014 (mit Martin)
29.4.2014 (mit Martin)
21.1.2014 (mit Martin - ausgebucht!!!!)
10.9.2013 (mit Regina)
21.5.2013 (mit Regina)
12.3.2013 (mit Regina - ausgebucht!!!)
Kontakt
Go Rosa e.U.
Dr. Regina Potocnik
Hüttergasse 21
1140 Wien • Österreich
mobil: +43 676 568 66 49
e-mail: reginapotocnik@hotmail.com
Über go Rosa
Go Rosa steht für ein erfülltes Leben, ein "think pink" der Persönlichkeitsentwicklung, der Elefant steht für mentale Kraft und Stärke, Durchsetzungsvermögen und ... natürlich INDIEN. Indien hat mein Leben nachhaltig verändert. Meine Erfahrungen möchte ich mit DIR teilen. Was hält DICH noch davon ab, dein volles Potential zu entfalten? Was du beschließt – das wirst du!
